Controlar nosso temperamento nem sempre é fácil. Estas dicas vão te ajudar. Você fica furioso quando alguém lhe fecha no trânsito? A sua pressão arterial vai até o telhado quando seu filho teima com alguma coisa? A raiva é uma…
CUIDADOS NATURAIS PARATONIFICAR A PELE A tonificação é um dos passos importantes dos cuidados diários da pele. Ela completa a limpeza e equilibra o estado acido do ph. Antes de tudo é preciso que você saiba que LOÇÕES TÔNICAS OU…
EXERCÍCIO NA MEDIDA CERTA Repare nas batidas do seu coração e tire o máximo de proveito dos exercícios sem sobrecarregar seu corpo. Ao contrário do que se imagina, para ser efetiva a ginástica não tem de deixar a pessoa…
Depressão e dieta podem estar relacionadas!!! Algumas respostas preliminares de um estudo realizado na Inglaterra sugerem que uma dieta pobre pode torná-lo mais vulnerável à depressão. Pesquisadores investigaram 3 mil profissionais de escritório, que exercem funções administrativas na Grã-Bretanha, vivendo…