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DIGESTÃO: QUANTO TEMPO LEVA?

DIGESTÃO: QUANTO TEMPO LEVA?

QUANTO TEMPO DEMORA para que seu corpo digira os alimentos, do momento que você come até ele ser eliminado na urina ou fezes?

Para a maioria dos adultos saudáveis, o tempo de digestão é geralmente entre 24 e 72 horas, mas varia conforme o indivíduo.
O caminho e o tempo das coisas:
Logo depois de comer, o alimento leva cerca de seis a oito horas para passar através do estômago e do intestino delgado. Depois disto a comida entra no intestino grosso (cólon) para digestão e absorção de água. 
A Eliminação de resíduos alimentares não digeridos através do intestino grosso começa geralmente após um total de 24 horas.
A completa eliminação do organismo pode demorar vários dias, em função do tipo de alimento e de bebidas ingeridas.
This Post Has 6 Comments
  1. Grande coisa eu queria saber quanto tempo e que se demora a desfazer uma refeição para depois poderemos deixar o nosso corpo em total contacto com a água!

      1. Seria mais interessante a prática da natação em jejum, apesar do que muitos nutricionistas falam e se alimentar após, que é para nutrir os músculos, recomendado comer antes de uma hora após a prática . Caso duvide de um estranho falando algo bizarro, faça o teste uma vez pelo menos, prometo que você não vai “desmaiar” e inclusive não terá queimação no estômago.

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