ESGOTAMENTO NERVOSO
Esgotamento nervoso. O que significa ter um colapso nervoso?
A expressão “colapso nervoso” é usada para descrever uma situação estressante em que alguém se torna temporariamente incapaz de funcionar normalmente no dia-a-dia.
O termo foi muito utilizado no passado para cobrir uma variedade de transtornos mentais e é menos usada hoje.
Normalmente é fruto de ocorrências agudas de estresse e se entende que “as exigências da vida” ficaram física e emocionalmente esmagadoras.
Esgotamento nervoso não é um termo médico e nem indica uma doença mental específica. Mas isso não significa que ele é normal ou uma resposta saudável ao estresse. Um colapso nervoso pode indicar um problema de saúde mental subjacente que precisa de atenção, tais como depressão ou ansiedade.
Sinais de um ataque de nervos variam de pessoa para pessoa e dependem da causa. Exatamente o que constitui um colapso nervoso também varia de uma cultura para outra, mas se você está preocupado sobre estar tendo um colapso nervoso, procure ajuda. Se você tem um médico converse com ele sobre seus sinais e sintomas ou procurar ajuda de um profissional de um psicólogo. Isto pode te ajudar bastante.
