COMPOTA DE PÊRAS
Doce com frutas e sem açúcar. Gostoso, bonito, refrescante e fácil de fazer. COMPOTA DE PÊRAS Ingredientes: • 500 gramas de pêras lavadas, descascadas e picadas em quadradinhos de mais ou menos 2 cm • 200 ml de suco de uva…
BISCOITO DE POLVILHO
Esta é uma receita fácil e rápida e pode ser uma alternativa bem gostosa para levar como lanche nos passeios de verão. BISCOITO DE POLVILHO Ingredientes: • 1 xícara de água • 2 colheres de óleo de soja • Mais…
ORA BOLHAS!
Andar com sapato errado pode machucar os pés e estragar qualquer programa. Andar descalço também pode surpreender a gente com aquelas bolhas enormes. É sempre possível prevenir bolhas, mas se elas se formaram o jeito é ter paciência, cuidar…
REQUEIJÃO DE SOJA
Surpreenda--se com a textura e o sabor de um requeijão saudável. REQUEIJÃO DE SOJA Ingredientes: • 1 xícara de maionese de soja • Meia xícara de ricota • Sal a gosto Modo de Preparo: Bata os ingredientes no liquidificador até…