Além de preocupar-se com a segurança das crianças, é preciso lembrar que eles precisam de alimentos saudáveis, ainda mais porque, estando em casa, a tendência é comerem ainda mais. Criatividade na hora de preparar os pratos faz com que…
O consumo de frutas, legumes e verduras está associado com a redução de ocorrências de diversas doenças, como diabetes, derrames, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Mas apenas 20,9% da população relata o consumo regular desses alimentos. A conclusão…
A vitamina D é talvez o nutriente mais subestimado no mundo da nutrição. Muito provavelmente isso aconteça porque é “GRATUITA”. Seu corpo produz Vitamina D quando a luz solar atinge a sua pele sendo assim, as empresas farmacêuticas não…
Paulistanos que fazem refeições diárias em restaurantes e lanchonetes têm mais problemas relacionados ao consumo excessivo de gordura que a média da população, segundo pesquisa da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. Entre os paulistanos, quem…