LANCHINHO AMARRADO
Não diga do que é. Sirva e espere os comentários. Leve e saboroso este lanche é uma alternativa bem legal. LANCHINHO de TOMATE, TOFÚ e ALFACE Ingredientes: • 250 gramas de tofú firme • Tomate • Alho • Sal • Azeite…
ENFORMADO DE ARROZ INTEGRAL
Este é um prato nutritivo, fácil, saboroso e muito rápido. Você pode aproveitar as sobras das outras refeições e montar a sua combinação. ENFORMADO DE ARROZ INTEGRAL Ingredientes: • 4 xícaras de arroz integral cozido • 1 xícara de Carne de…
HOMUS E BABAGANUSH
A COMIDA ARABE É TÃO ACONCHEGANTE COMO O PRÓPRIO POVO ÁRABE. É uma culinária que nasceu dos movimentos nômades e que se servia dos ingredientes mais robustos do deserto. BABAGANUSH (pasta de berinjelas e tahine) Ingredientes: • 3 berinjelas grandes…